Mulut Kering

Kenali Penyebab Mulut Kering dan Cara Mengatasinya

Selama ini, kita beranggapan mulut kering bukan masalah kesehatan yang lebih serius. Tapi, sebenarnya tubuh Anda menempatkan air liur dalam mulut Anda karena suatu alasan. "Bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit periodontal berkembang dalam lingkungan yang kering," kata Matt Messina, D.D.S., seorang dokter gigi di Cleveland dan juru bicara American Dental Association (ADA).

Penyakit periodontal seperti gigi berlubang dan penyakit gusi, bisa berdampak serius. Beberapa penelitian menunjukkan, peradangan sistemik di area oral dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sakit tenggorokan, gangguan bicara atau menelan, dan sensasi terbakar di mulut Anda adalah juga gejala dari mulut kering, menurut ADA. Untuk semua alasan ini, mulut kering adalah suatu kondisi yang merusak yang dapat menyebabkan banyak masalah lain jika tidak ditangani.

Mulut kering bisa disebabkan oleh masalah-masalah berikut ini.
1. Obat-obatan Dr Messina mengatakan, ada lebih dari 600 obat yang menimbulkan efek mulut kering. Di antaranya adalah obat kategori uberpopular seperti obat masalah pencernaan, obat tekanan darah, dan obat-obatan yang digunakan untuk mengobati gangguan kejiwaan.
2. Penuaan "Seiring dengan bertambahnya usia, kelenjar ludah kita hanya tidak bekerja dengan baik sebagaimana mestinya," kata Dr Messina. "Akibatnya, produksi air liur jadi lebih sedikit dan mengakibatkan mulut kering.
3. Dehidrasi Ketika tubuh dehidrasi, kelenjar air liur akan lebih sulit memproduksi saliva. Dan bisa ditebak, hasilnya adalah mulut kering.
4. Masalah Pernapasan Masalah dengan sinus atau hidung tersumbat, seringkali menyebabkan Anda terpaksa bernapas lewat mulut, kata Dr. Messina. "Dan pernapasan mulut tentu bisa menyebabkan mulut kering.".
5. Terapi Kanker Radiasi dan kemoterapi biasanya dapat menyebabkan mulut kering, kata Jeff Burgess, D.D.S., mantan asisten profesor klinis di University of Washington School of Dental Medicine.

Cara Mengobati Mulut Kering Dr Messina menyarankan agar Anda yang mengalami mulut kering untuk memerbanyak minum air putih. Lipat gandakan jumlah air minum setelah Anda minum alkohol, katanya. Permen karet bebas gula juga dapat membantu mendorong produksi air liur, kata Dr. Burgess. Jika minum tidak cukup membantu, Dr. Burgess menyarankan Anda menggunakan obat kumur dan pasta gigi khusus untuk penderita mulut kering. Pasta gigi dengan fluoride juga berguna untuk membantu mencegah gigi berlubang atau pembusukan yang disebabkan oleh kondisi mulut yang kering.

Pasien yang menghasilkan sedikit atau sama sekali tidak menghasilkan air liur karena pengobatan kanker atau kondisi medis lainnya, Burgess menyarankan penggunaan obat yang disebut pilocarpene. Tanyakan kepada dokter Anda mengenai hal ini.

Sedangkan Dr. Messina menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter gigi untuk kasus mulut kering, apapun penyebabnya. "Pengobatan yang terbaik benar-benar tergantung pada masing-masing individu," kata Dr Burgess. "Jika mulut kering sudah sangat mengganggu Anda, minta profesional medis untuk memeriksa dan mencarikan solusi yang tepat untuk Anda."

Diabetes Bisa Disembuhkan dengan Perawatan Medis?

Banyak penderita diabetes bergantung 100% pada obat dokter. Apakah ini solusi terbaik? Ternyata tidak. Ada banyak fakta yang sengaja ditutup-tutupi dari Anda. Dokter sengaja tidak memberitahukan-nya kepada Anda.

Ingin tahu jawabannya? Klik di bawah ini:

Apakah diabetes bisa disembuhkan dengan perawatan medis?

Gangguan Penglihatan pada Penderita Diabetes.

Info Sehat!

Banyak orang mengatakan bahwa penderita diabetes rentan terkena gangguan penglihatan. Apa benar begitu?

Klik di bawah ini:

Gangguan Penglihatan Apakah Selalu Terjadi pada Penderita Diabetes? | obatdiabetesmelitus.net:

'via Blog this'

PENYEBAB UTAMA KERUSAKAN HATI

Sedikit berbagi tentang tip kesehatan. (dalam rangka percobaan blog, beberapa kali error).

PENYEBAB UTAMA KERUSAKAN HATI ADALAH :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama. 

2. Tidak buang air di pagi hari. 

3. Pola makan yang terlalu berlebihan. 

4. Tidak makan pagi. 

5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan. 

6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan. 

7. Minyak goreng! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit. 

8. Mengkonsumsi masakan mentah (setengah matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan. 

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup mengatur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya. 

SEBAB:

Malam hari jam 21-23: adalah waktu pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun (detoksifikasi) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan. 

Malam hari jam 23-01 dini hari: saat proses detoksifikasi di bagian hati, harus berlangsung dalam

kondisi tidur pulas. 

Dini hari jam 01-03: proses detoksifikasi di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur. 

Dini hari jam 03-05: detoksifikasi di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat

bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan/detoksifikasi telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran. 

Pagi jam 05 -07: detoksifikasi di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil. 

Pagi jam 07-09: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum jam 6:30.

Makan pagi sebelum jam 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. 

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap mengubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga jam 09-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga jam 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.